白癜风饮食

　　饮食对白癜风疾病的预防和复色有很重要的作用。近年来，有研究发现，饮食中如长期缺乏谷胱甘肽，会导致皮肤内的酪氨酸酶活性增强。而酪氨酸酶活性增强会导致白癜风的加重或复发，因此，在日常生活中，患者要少吃或不吃富含谷胱甘肽的食物。患者要做好日常饮食护理。

　　白癜风吃什么食物对身体好?

　　1.豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物.

　　2.多食:动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃.

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　　白癜风较好不要吃什么食物?

　　1.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类.不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒.

　　2.禁用维生素C药物或含维C的食物.维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等).

　　3.病人不宜多食樱桃.樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白驳风的病情.

　　4.禁烟戒酒.避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激.

　　5.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等.

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