白癜风的护理常识有哪些

　　白癜风的护理常识有哪些?白癜风属于常见的黑色素脱失性皮肤病，主要是后天因素刺激形成的。可能与遗传因素、化学物质刺激、自身免疫异常、黑素细胞受到破坏有关。每个患者的白斑形态大小不等，发病部位不同，但以皮肤暴露部位发病几率最高，在治疗时应该注意做好各项护理措施。下面就给大家介绍一下，白癜风的护理常识有哪些?

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　　一、减少吸入性有害物质：平时生活中应该远离污染严重的地方，尽量避免在马路或烟雾较大场所活动或者做一些剧烈的运动，如跳舞、跑步、练功等，可以避免身体受到有害物质影响，而刺激病情加重

　　二、减少有害食物的摄入：食用蔬菜水果之前应该冲洗干净，也可以洗完使用清水浸泡15~30分钟，可以更好的减少食物上的农药等有害残留物。在平时应该注意不食用一些重金属盐超标的食品，如油条、用铅容器加工的爆米花等。同时还要注意少吃富含维生素c的蔬菜和水果。

　　三、减少紫外光的辐射：在平时可适当接触紫外线照射，但如果需要长时间暴露在强光下要注意采取防晒措施，临床当中发现有很多患者带旅游、海浴之后导致病情发作或者加重，而且治疗起来难度也非常大。因此户外活动时间长的人群要注意减少阳光直射刺激，可采用衣物或者太阳伞等遮掩或涂抹防晒霜。

　　四、减少有害物的接触：生活中白癜风患者应该注意尽量减少接触一些有毒的化学原料，比如说油漆涂料、重金属盐类、不是化妆品。如工作需要接触时应该注意做好防护措施以及通风措施。

　　合肥北大白癜风医院专家提示，患有白癜风的患者治疗时一定要选择正规专业的白癜风医院，积极配合医生选择针对性的治疗方法，争取早日恢复健康。